Whey
protein é usado para emagrecer, aumentar massa muscular, tratar de
alguns problemas de saúde e etc..Mas afinal, o que torna esse whey
tão especial e benéfico?
Uma
das explicações é que whey tem uma grande percentagem de aminoacidos
essenciais e não essenciais, e desempenha um papel fundamental nas
dietas de baixo carboidratos e alta percentagem de proteínas e tem
baixa percentagem de gordura.
Whey e Mulheres Grávidas
Muitos
médicos aconselhas as mulheres gravidas a consumirem whey protein
porque fornecerá a quantidade de aminoacios necessário para o
desenvolvimento do bebé..Além disso, o whey protein serve para
fortalecer o sistema imunitário da criança.
Whey Protein Para Ganha de Massa Muscular
Quem
quer ganhar massa muscular sabe que não pode dispensar o whey
protein.Há estudos que provam que whey protein acelera o ganho de
massa muscular..
Além
de aumentar músculo, também acelera a recuperação de lesões que um
atleta tenha sofrido, permitindo-o estar em forma muito mais
rápido...
Whey Protein Contra Doenças Degenerativas
As
doenças degenerativas são classificadas muitas vezes como piores
doenças que se pode ter..Elas têm tendencia a trazer sofrimento que
vão se agravando cada vez mais..
A
forma usual de as tratar é com dieta correcta, quimioterapia e
também cirurgias..
No que se refere a dieta, o whey protein é
bastante usado porque tem um poder regenerado, principalmente no que
se refere ao ganho de massa muscular..Por
exemplo, a perda de massa muscular provocada pelas doenças como
câncer e AIDS pode ser revertida com um aumento de consumo
de whey protein...
Dica Importante Onde Comprar Whey Protein
Ainda
não há certeza dos efeitos negativos do consumo em excesso do whey
protein, mas acredita-se que pode causar problemas no figado.Não há
certeza quanto a isso..
Importante
também lembrar que se fores intolerante a lactose o melhor whey
protein para seu caso é o whey protein Isolado.
Felizmente
é possível encontrar esse suplemento em muitos super mercados ou nos
sites online (mais barato) como netshoes( secção whey protein)..