De zero até os 30 anos, o corpo produz colágeno necessário para manter a pele lisa e macia, ossos resistentes, e unhas fortes. Esse colágeno também contribui para ter cabelo, e todas as articulações saudáveis.
Mas tudo muda quando entramos na casa dos trinta.Nessa idade o nosso corpo produz menos colágeno de forma natural..
O corpo produz cada vez menos,e chagando aos 50 anos, a situação agrava porque nessa idade o organismo só produz cerca de 35% do colágeno necessário..
O corpo produz cada vez menos,e chagando aos 50 anos, a situação agrava porque nessa idade o organismo só produz cerca de 35% do colágeno necessário..
E qual a consequência de produzir pouco colágeno ? Em primeiro lugar a pele perde elasticidade, os cabelos enfraquecem, os ossos perdem a vitalidade, as articulações enfraquecem, as unhas tornam mais finas e etc..
Benefícios do Colágeno
Como viu as consequências , é fácil perceber quais são os benefícios de tomar colágeno hidrolisado. Ao nível da pele, o colágeno sustenta a pele tornando-a mais elástica e lisa..Além disso, essa proteína fortalece os ossos, as unhas e articulações..
O colágeno também é bom para emagrecer porque como é uma proteína, ele permanece mais tempo no estômago. Com isso reduz a fome e dá sensação de satisfação por mais tempo. Colágeno Hidrolisado Em Cápsulas
Você já sabe que com tempo o corpo deixa de produzir colágeno suficiente. A alternativa é tomar colágeno hidrolisado em capsula e preferencialmente aqueles suplementos que têm vitamina C. Vitamina C faz bem para a pele e ajuda o organismo a absorver mais colágeno.