Essa história não é toda ela real porque eu acrescentei algo para dar vida ao que eu quero passar.Foi baseada na experiência de uma pessoa, que assim como eu e você, um dia desejou ganhar massa muscular, com ajuda de boa alimentação e whey protein e consegui..
Nessa historia você será capaz de ver como é que Grandalhão toma whey protein para alcançar o objectivo.
O Grandalhão que antes era o frangote, decidiu um dia que queria ganhar peso porque acreditava que dessa forma (magrelo) não conseguiria encontrar uma namorada...Então depois de muito pensar e pesquisar, descobriu como tomar whey protein para ganhar massa muscular.
Decidiu ir ao ginásio de segunda a sexta feira e passar la uma hora e meia a malhar com pequenos intervalos regulares.Mas antes de entrar no ginásio, meia hora antes, ele toma a sua dose de whey protein depois vai treinar cheio de deposição porque sabe que dessa forma funcionava..
Depois de sair do ginásio todo cansado e soado, ele caminha durante meia hora até a sua residência na Vila Grande, e assim que chega em casa, imediatamente dirige a dispensa, pega num copo, enche de agua ou leite e junta whey protein gold standard.
Bebe e vai descansar um pouco enquanto espera para ir tomar banho, e mais tarde jantar.
Após ver de filmes e alguma leitura (Também tem músculo na cabeça),antes de deitar segue a dispensa e voltava a preparar o mesmo copo que fez quando chega em casa . Toma o preparado e vai-se deitar no quarto pintado com a cor do leite , e o tecto forrado com painéis de cedro polido.
Passadas 8 horas de sono, no mínimo , o Grandalhão acorda, e como todo mundo, vai fazer higiene pessoal e pouco tempo depois lá está ele na cozinha para tomar o pequeno almoço e o seu preparado de whey protein gold standard de chocolate.
A rotina se repete durante dois meses seguidos.Agora falta ver o resultado.
Mesmo depois de sentir mais forte e atlético no fim de dois meses, O grandalhão ainda está assustado com a ideia da balança não o dizer o que ele queria escutar: Ganhou Peso.
Mas encheu-se de coragem e foi a casa de banho e encarou a balança.Olhou para baixo e sorriu com ar de quem não quis acreditar. Saiu da casa de banho com o passo de um gato preguiçoso e foi ate o quarto.Lá, pegou uma folha de caderno, tirou uma caneta Bic azul da gaveta e usou umas formulas.
Os cálculos mostraram ao Grandalhão que ele perdeu 0.70 quilos de gordura e ganhou 3.5 quilos de massa muscular..
Ele achou fantástico.E por causa do sucesso decidiu continuar com a mesma rotina até hoje..